大暑丨“读书遣长夏，乐而忘暑热。”
图/梁心韵
7月23日
二十四节气中的“大暑”已至
“大者，乃炎热之极也”
此时正值“三伏”里的“中伏”
烈日高照，暑气炎炎
也是一年中最热的时节
“大暑”是一年中最炎热的时节，光、热、水都处于一年中的高峰期，三者互为促进，形成了对农作物生长的良好气候环境，故《管子》有“大暑至，万物荣华”之说。
//
大暑：养身 养心 养生
大暑节气酷暑且多雨，暑湿之气容易乘虚而入，使人心气亏耗，进而导致中暑。
因此，需注意不要在太阳下暴晒，烈日当顶时不宜出门，勿做剧烈的运动，要保证充足的睡眠。
应少量、多次补充水分，可选择淡盐水、绿茶、绿豆汤、酸梅汤及其他清凉饮料。
酷暑中的校园
送你清凉一夏
梁心韵 摄
我国美学家朱光潜在
写给青年的《谈美》一书中曾说，
有审美的眼睛才能见到美。
有了发现美的眼睛，
就会发现我们的生活中美不胜收。
梁心韵同学正是这样的践行者
在她的视频号中
我们看到了许许多多
她眼中的“二中”
梁心韵，中山二中校园广播站站长 ，
多次担任校园文艺活动主持。
高二1班音乐生，主修钢琴
她说：
我是中山二中高二1班的梁心韵，我平时很喜欢观察学校里的景色，每次都很想记在脑子里，后来发现摄影是很好的记录方式。后来就去慢慢了解摄影，越来越喜欢上摄影，当拍到喜欢的景色真的会开心很久。
我喜欢拍摄阳光下的二中，比如洒在步步高上的的阳光碎片，在阳光下给花坛浇水的叔叔和扫地阿姨、被阳光照得发光的树叶，早上丁达尔效应下的腾飞雕像前的林荫大道......
最喜欢拍摄的是学校里的劳动者，总感觉在他们身上能看到好多故事，在我心里他们也是二中一道美丽的风景线。
我比较怀旧，所以喜欢记录当下，给自己的青春留下多一点印记，虽然不能记录过去和未来，但是可以留给未来。
——梁心韵
在梁心韵同学身上
让我们看到二中学子
“犹怜草木青”般温柔的心
这样的学子还有很多很多
梁心韵 摄
此前，在心育中心开展的
“寻找二中初夏的美好”
心理微视频征集活动
同学们用自己独特的视角
去发现校园景色的美好、
人文的关怀、学习的成长等，
并给他们的作品配上了走心的美文
制作：高二6班李海乐 韩俊华
制作：高一20班戴乐为 何琳琳
刘品晗 王思涵 郑睿程
推荐阅读：心理活动月| “寻找二中初夏的美好”心理微视频征集活动
德国哲学家席勒说：
“只有审美才是人实现精神解放
和完美人性的先决条件。”
我国科学家钱学森
特别强调艺术对启发人的创造性思维的重要性。
可以说，缺乏美的教育，不可能是完整的教育。
二中的教育者们，
也一直在“寻美”的路上从没停下脚步
李灿泽老师的镜头下
记录大暑节气里的新校园
从个人发展讲，
如果一个人美育素养深厚，
无论境遇如何，
总有发现美的眼睛、欣赏美的愉悦、
创造美的思维，
那么他一生是快乐幸福的。
古人说：
“读书遣长夏，乐而忘暑热。”
夏日，同样可以是读书的好时光。
愿同学们在假期中
读书消暑，在宁静中发现美。
有的美，美在瞬时的呈现；
有的美，美在健与力的凸显；
还有的美，美在绽放的过程，
美在追求的路上，
美在改造世界的实践中——
这种美，可能不如“夏花绚烂”，
但更能夺人心魄，更能持久永恒。
炎炎夏日，让“学习强国”伴读左右
暑假来了，最怕学霸也放假（TA比你更努力）！
“学习强国”平台内容健康，导向正确，并且内容丰富，包含多个频道，素材形式也多种多样，思想、政治、科技、文化、经济、历史，文章影音。在这里，我们可以根据自己的兴趣喜好筛选频道。“文化”“用典”“党史”“慕课”等频道更是传承历史文化，弘扬时代主旋律，不断丰富知识储备的好途径。“人物”频道包含了各界楷模、模范，这里每一位人物都带给我们心灵的震撼，都是我们学习的榜样。
扫码关注
更多精彩
二中荣耀！祝贺卢子杰同学被四川大学强基计划（本硕博）物理学专业录取！
校园开放日系列丨中山二中“云探校”线上直播反响热烈 超12万人在线关注
编辑/程秋艳 一审/李俊文二审/林国胜三审/梁红妹
“读书遣长夏，乐而忘暑热。”↓↓↓